Кения, Диани, Shaanti Health Retreat
  • Контакты: Ukunda, +254 (0)40 320 20 64,+254 (0)721 363 343, факс +254 (0)40 320 22 36, www.shaantihhr.com
  • Подготовка: взять купальник
  • Стоимость: место в двухместном номере с питанием и занятиями йогой в среднем $270 в день, дополнительные процедуры оплачиваются отдельно
  • Как добраться: самолетом до Найроби или Момбасы, далее машиной до Диани

Медитации на море — самый ненавязчивый вариант оздоровления. Здесь не играют в послушных пациентов и строгих докторов. Таких здесь вообще нет, персонал скорее напоминает группу аниматоров-единомышленников, озабоченных экологией. Никто и не собирается ни к чему принуждать посетителей, отель, конечно, вегетарианский, но и это единственное ограничение — не совсем всерьез. В ресторане по соседству можно выбрать из рыбных и мясных блюд — никто слова не скажет. Голодовка здесь может быть только добровольной, хотя и без нее хватает дел: можно ходить на аюрведический массаж, пить травяные отвары, заниматься йогой всех возможных направлений, наблюдать закаты и рассветы — сидя на террасе, специально предназначенной для этой цели. Вместо снежных вершин и пеших прогулок — Индийский океан и занятия лечебными танцами. Приятное забытье и изменение цвета лица в лучшую сторону можно гарантировать.

 

Новое на сайте ...